Blog sur la phyto-aromathérapie : plantes médicinales, huiles essentielles, recettes diverses
Huile de massage Asiatique :
HE de clou girofle 2 ml
HE de cajeput 2 ml
HE d’eucalyptus citronné 1 ml
HE de menthe poivrée 1 ml
HE d’écorce de cannelle de Ceylan 0, 5 ml
Camphre 2 g
Menthol 1 g
Huile de macadamia ou de sésame qsp 100 ml
Dans un récipient mélangez les huiles essentielles, le camphre et le menthol, jusqu’a ce que le camphre et menthol soit dissout.
Versez la préparation aromatique dans un flacon de 100 ml munit d’un bouchon compte-gouttes spéciale huile végétale.
Achevez de remplir le flacon avec l’huile de macadamia ou de sésame.
Agitez pour bien homogénéiser la préparation.
Huile de massage pour les raideurs musculaires (nuque, épaules, dos, etc.…). Par échauffement, elle prépare aussi les muscles à l’effort surtout par temps froid.
Appliquez en massage circulaire locale sur les zones concernées 2 à 3 applications par jours.
NE PAS UTILISER CHEZ L’ENFANT.
ÉVITEZ LE CONTACT AVEC LES YEUX ET LES MUQUEUSES.